Uma experiência de autoconhecimento em comunidade e comunhão com a natureza.

A Escola

A Escola do Ser Integral oferece a possibilidade de:

• Experienciar a vida comunitária pautada no convívio fraternal.
• Participar diariamente de práticas de Kriya Yoga, com ásanas, pranayamas, meditação e música.
• Se integrar à natureza em sua sofisticada simplicidade.
• Vivenciar períodos de aprofundamento no sagrado silêncio.
• Usufruir da alimentação consciente, vegetariana, em grande parte orgânica.
• Aprender na prática sobre agrofloresta, horta orgânica, jardinagem, culinária natural e saudável, bioconstrução, manutenção e harmonização de ambientes.
• Cultivar a atenção plena em tudo.

Ferramentas de aprofundamento

• Sadhana (prática diária de Yoga, meditação e música), integrando-se ao ritmo da comunidade.
• Seva (serviço altruísta) em áreas diversas, sem necessidade de conhecimento prévio, vivenciando cada dia como um dia de aprendizado, aperfeiçoamento e serviço desapegado dos resultados.
• Silêncio, mantendo maior interiorização em 1 dia por semana (ou mais, se desejar).
• Imersão, na medida do possível evitando sair do Espaço e mantendo só o mínimo necessário de uso de celular e internet.
• Leituras, escolhendo livros da biblioteca de autoconhecimento.

Condições de participação

• Convivência respeitosa com pessoas, plantas e animais.
  • Se sentir incômodos, procurar primeiramente se investigar, usando de toda a tecnologia consciencial disponível aqui, e conversar com a equipe se precisar.
  • Com exceção de casais já formados, ao menos no primeiro mês evitar o envolvimento romântico com estudantes, residentes e visitantes, buscando assim ancorar e aprofundar o amor fraterno em primeiro lugar.
• Engajamento no Seva e Sadhana. Participar com boa frequência nas práticas comunitárias e contribuir nas tarefas básicas do dia a dia (preparo de refeições e cuidados com espaços comuns).
• Estar de acordo com nossa proposta de alimentação, composta sobretudo de alimentos de origem vegetal (nao consumimos carnes nem leite, mas por vezes disponibilizamos ovos organicos e mel).
• Não consumir substâncias ilegais e bebidas alcoólicas no nosso Espaço. Caso consuma tabaco, rapé ou quaisquer substâncias psicoativas permitidas por lei, nos informe e avaliaremos.
• Assumir responsabilidade pelo cuidado com sua saúde e segurança. Nunca tivemos acidentes sérios, mas vivemos em uma floresta onde por vezes transitam animais perigosos (como cobras), e em alguns trabalhos utilizamos ferramentas que precisam ser usadas com cuidado.

Espaços e Alojamentos

O programa acontece atualmente no Espaço Annapurna, pertencente ao Flor das Águas, a 20m de carro da sede.

A hospedagem pode ser de duas formas:

1) Alojamento compartilhado e simples;

2) Em camping (necessário trazer equipamento: barraca com sobreteto, isolante térmico, colchão).

Estudantes contam com cozinha coletiva. Os banheiros também são coletivos, com chuveiros elétricos e sanitários normais.

Temos Wifi na área central, e o 4G funciona de forma restrita em alguns locais.

Valor de Contribuição

Pedimos uma contribuição de R$63 por dia por pessoa. Esse valor foi definido sem fins lucrativos, e se destina integralmente à manutenção da Escola (compra de alimentos e itens de limpeza, cuidado da infra-estrutura, compra de ferramentas, pagamento de funcionários).

Essa contribuição atende as necessidades de suporte e conforto de cada estudante, incluindo:

• Alojamento compartilhado ou Camping.
• Refeições diárias: café da manhã, almoço, jantar e lanches.
• Práticas diárias de yoga, meditação e música.
• Atividades guiadas.
• Satsangs com os mentores (partilhas de ensinamentos, que acontecem eventualmente).
• Acompanhamento da equipe de guardiões.
• Uso de salões para práticas pessoais, mediante reserva.
• Participação em alguns dos eventos do espaço, se acontecerem no período de estadia.
• Intercâmbios com a sede do Flor das Águas.

Se esse valor de contribuição realmente impossibilita sua participação, você pode indicar isso no formulário de inscrição (na última pergunta), e avaliaremos as possibilidades.

Metade do valor total deve ser paga para a reserva da vaga.

Política de cancelamento

Superior ou igual a 30 dias antes da data de chegada = devolução de 70% do valor.
Inferior a 30 dias e até a semana da chegada = devolução de 50% do valor.
Na semana da chegada = de 30% do valor.
Cancelamento no espaço = sem reembolso.

É essencial trazer:

• Mochila(s) confortáveis (recomendamos enfaticamente não usar malas, sobretudo de rodinhas, em virtude da trilha que você terá que fazer)
• Se optar pelo camping: barraca com sobreteto (proteção de chuva), isolante térmico (para o chão) e colchão
• Roupa de cama de solteiro (fronha e lençóis)
• Roupa de banho
• Lanterna
• Roupas confortáveis para práticas de yoga e meditação e para trabalho com a terra
• Bastante agasalho (Cunha é uma cidade fria, mesmo no verão às vezes)
• Tapetinho de yoga, se tiver
• Produtos de higiene pessoal, de preferência ecológicos
• Calçados confortáveis para trilha e dias de chuva
• Acessórios para dias de chuva (capa de chuva, guarda-chuva)
• Chapéu (para proteger do sol)
• Repelente (de preferência natural)
• Ferramentas, se tiver
• Um coração aberto para aprender e compartilhar!