O Espaço Flor das Águas, além de Hospedagem e Ecovila, é essencialmente um Ashram, um centro espiritual. O termo sânscrito significa aproximadamente “esforço contínuo rumo à meta”, e indica um local que se consagra à prática espiritual, à sadhana.
Entendendo que o sagrado se expressa de muitas formas, acreditamos no diálogo amistoso entre culturas, e são diversas as que nos inspiram com seus ensinamentos. Algumas referências, no entanto, são mais presentes, possibilitando o aprofundamento em caminhos específicos.
Kriya Yoga de Babaji
Nossa prática espiritual é sobretudo a Kriya Yoga.
Yoga significa “união”, e Kriya é “ação consciente”. Portanto, Kriya Yoga é a ação consciente que permite à individualidade (a parte) compreender e viver na prática sua união com a Divindade (a totalidade).
A Kriya Yoga de Babaji é uma arte científica para a Autorrealização, que foi revivida pelo grande Mestre da Índia, Babaji Nagaraj, como uma síntese dos ensinamentos milenares da tradição dos 18 Siddhas, aqueles que atingiram a perfeição através da prática de Yoga.
Se compõe por cinco vertentes:
físicas (Kriya Hatha Yoga),
respiratórias (Kriya Kundalini Pranayama)
meditativas (Kriya Dhyana Yoga)
recitativas (Kriya Mantra Yoga)
devocionais (Kriya Bhakti Yoga)
Cada uma atua sobre um dos domínios que constituem o ente humano — respectivamente o físico, o vital, o mental, o intelectual e o espiritual. Essas disciplinas compõem um sistema integrado, que trabalha a pessoa em sua totalidade.
Sadhana
Práticas Diárias
Nossa sadhana acontece diariamente, durante o ano todo, aberta à participação gratuita, com práticas que nos oferecem a chance de vivenciar cada vez mais claramente a bem-aventurança de nossa real natureza.
Segunda a sexta
6h30: Kriya Hatha Yoga
7h30: Pranayama e Meditação
19h: Meditação
19h20: Bhakti
Fins de semana
07h: Meditação
07h20: Bhakti
08h20: Hatha Yoga
19h: Meditação
19h20: Bhakti
Kriya Hatha Yoga
Uma tecnologia específica da Kriya Yoga que trabalha em especial o corpo físico e o energético, dissolvendo bloqueios e fortalecendo-os através da prática de ásanas (posturas), mudras (gestos), bandhas (travas energéticas) e do direcionamento consciente da atenção.
Pranayamas
Técnicas de condução consciente da respiração, que desobstruem e equilibram a circulação de prana (energia vital), gerando saúde e facilitando o acesso a estados meditativos mais profundos.
Meditação
Através da prática da meditação podemos vivenciar desde a paz do silêncio até a bem-aventurança da consciência cósmica (samadhi). Em quietude, testemunhamos o fluxo de pensamentos, emoções e sensações, sem as reações compulsivas de apego e aversão. Com isso podemos nos perceber além do ego, na pura presença do eterno momento, desvelando nossa unidade essencial com a Vida.
Bhakti
Bhakti é o caminho da devoção. Pela prática de mantras e músicas inspiradas pelo sagrado, sublimamos nossa vibração e sintonizamos com a frequência do Amor. Cantar e celebrar se torna uma forma de oração e comunhão com Deus, em suas diversas manifestações.
Satsang
Os satsangs são palestras espontâneas, com falas que brotam a partir do coração, trazendo ensinamentos e lançando luz para nos guiar no caminho espiritual. São oferecidos pelos nossos mentores em momentos específicos, geralmente após as práticas de meditação e bhakti.
Hatha Yoga
Nos fins de semana, após a sadhana de meditação e bhakti pelas manhãs, temos também aulas de Hatha Yoga, proporcionando o alinhamento dos corpos, através da prática de ásanas, mudras, bandhas e pranayamas.
Em conexão
Pratique online
Não pode estar presencialmente? Você pode praticar conosco na sua casa, acompanhando nossa sadhana online de Kriya Hatha Yoga, Pranayama e Meditação.
Acesse o link, e se inscreva no canal para receber as notificações:
Sadhana Matinal no Youtube
segunda a sexta, 06h30 às 08h
As aulas ficam no ar por 24 horas, então você pode praticar em outros horários se precisar!
Iniciações em Kriya Yoga de Babaji
Algumas vezes ao ano, temos no Flor das Águas as iniciações dessa linhagem. São imersões nas quais esse conhecimento ancestral é transmitido, através de palestras e práticas intensivas, com orientação atenta de instrutores oficiais da ordem dos Acharyas da Kriya Yoga.
Próximas inciações:
novembro 2024
